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牛肉蘑菇汤
热量和营养成分
罐装，加等量水调制
30
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水2.5 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 30 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 钠 386 mg 17%
- 胆固醇 3 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 1.9 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.39 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.09 mg 2%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.08 µg 3%
矿物质
- 钙 2 mg 0%
- 铁 0.36 mg 2%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 14 mg 1%
- 钾 63 mg 1%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.2 mg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.4 g | 2.5 g | 1.2 g |
| 1份 | 244 g | 73 | 5.8 g | 6.1 g | 3 g |
| 2份 | 488 g | 146 | 12 g | 12 g | 6 g |
| ½份 | 122 g | 37 | 2.9 g | 3.1 g | 1.5 g |
| 3份 | 732 g | 220 | 17 g | 18 g | 9 g |
| 4份 | 976 g | 293 | 23 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.2 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.6 g | 3.8 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4.7 g | 5 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5.9 g | 6.3 g | 3.1 g |
关于牛肉蘑菇汤的问题
牛肉蘑菇汤每100 g含多少热量？
牛肉蘑菇汤每100 g含30 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物2.5 g、脂肪1.2 g。
牛肉蘑菇汤每1份 (244 g)含多少热量？
牛肉蘑菇汤每1份 (244 g)含73 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物6.1 g、脂肪3 g。
牛肉蘑菇汤每2份 (488 g)含多少热量？
牛肉蘑菇汤每2份 (488 g)含146 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪6 g。
牛肉蘑菇汤每½份 (122 g)含多少热量？
牛肉蘑菇汤每½份 (122 g)含37 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物3.1 g、脂肪1.5 g。
牛肉蘑菇汤每3份 (732 g)含多少热量？
牛肉蘑菇汤每3份 (732 g)含220 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物18 g、脂肪9 g。
牛肉蘑菇汤每4份 (976 g)含多少热量？
牛肉蘑菇汤每4份 (976 g)含293 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物24 g、脂肪12 g。
牛肉蘑菇汤每50 g含多少热量？
牛肉蘑菇汤每50 g含15 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物1.3 g、脂肪0.6 g。
牛肉蘑菇汤每150 g含多少热量？
牛肉蘑菇汤每150 g含45 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物3.8 g、脂肪1.8 g。
来源：USDA FoodData Central 171572 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
