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巴沙鱼

热量和营养成分

烘烤、烤制、煎炸、烧烤或炭烤，或油炸，添加脂肪

163

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪9.1 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

巴沙鱼每100 g含多少热量？

巴沙鱼每100 g含163 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪9.1 g。

巴沙鱼每50 g含多少热量？

巴沙鱼每50 g含82 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪4.6 g。

巴沙鱼每150 g含多少热量？

巴沙鱼每150 g含245 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

巴沙鱼每200 g含多少热量？

巴沙鱼每200 g含326 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

巴沙鱼每250 g含多少热量？

巴沙鱼每250 g含408 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

来源：ausnut F000397 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维