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烧烤味玉米片
热量和营养成分
小吃，玉米基，挤压，采用强化马萨面粉制成
523
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水56 g
脂肪33 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 523 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 33 g 42%
- 饱和脂肪 4.5 g 22%
- 钠 763 mg 33%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 31 µg 3%
- 维生素C 1.7 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.42 mg 35%
- 核黄素（维生素B2） 0.48 mg 37%
- 烟酸（维生素B3） 6.3 mg 39%
- 泛酸（维生素B5） 0.14 mg 3%
- 维生素B6 0.23 mg 14%
- 叶酸（维生素B9） 200 µg 50%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 131 mg 10%
- 铁 4.9 mg 27%
- 镁 77 mg 18%
- 磷 207 mg 17%
- 钾 236 mg 5%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.17 mg 18%
- 锰 0.77 mg 34%
- 硒 6.7 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 56 g | 33 g |
| 1份 | 28.4 g | 148 | 2 g | 16 g | 9.3 g |
| 2份 | 56.7 g | 297 | 4 g | 32 g | 19 g |
| ½份 | 14.2 g | 74 | 1 g | 8 g | 4.6 g |
| 3份 | 85.1 g | 445 | 6 g | 48 g | 28 g |
| 4份 | 113.4 g | 593 | 7.9 g | 64 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3.5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 84 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 112 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 141 g | 82 g |
关于烧烤味玉米片的问题
烧烤味玉米片每100 g含多少热量？
烧烤味玉米片每100 g含523 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物56 g、脂肪33 g。
烧烤味玉米片每1份 (28.4 g)含多少热量？
烧烤味玉米片每1份 (28.4 g)含148 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物16 g、脂肪9.3 g。
烧烤味玉米片每2份 (56.7 g)含多少热量？
烧烤味玉米片每2份 (56.7 g)含297 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物32 g、脂肪19 g。
烧烤味玉米片每½份 (14.2 g)含多少热量？
烧烤味玉米片每½份 (14.2 g)含74 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物8 g、脂肪4.6 g。
烧烤味玉米片每3份 (85.1 g)含多少热量？
烧烤味玉米片每3份 (85.1 g)含445 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物48 g、脂肪28 g。
烧烤味玉米片每4份 (113.4 g)含多少热量？
烧烤味玉米片每4份 (113.4 g)含593 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物64 g、脂肪37 g。
烧烤味玉米片每50 g含多少热量？
烧烤味玉米片每50 g含262 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物28 g、脂肪16 g。
烧烤味玉米片每150 g含多少热量？
烧烤味玉米片每150 g含785 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物84 g、脂肪49 g。
来源：USDA FoodData Central 170245 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
