了解你餐盘中的食物
滤过蛋黄婴儿麦片
热量和营养成分
婴儿食品，谷物，配蛋黄，滤过的
51
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水6.1 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 51 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 钠 33 mg 1%
- 胆固醇 63 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 40 µg 4%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.05 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.88 mg 18%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0.07 µg 3%
矿物质
- 钙 24 mg 2%
- 铁 0.47 mg 3%
- 镁 3 mg 1%
- 磷 40 mg 3%
- 钾 39 mg 1%
- 锌 0.29 mg 3%
- 铜 0.02 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.9 g | 6.1 g | 1.8 g |
| 1份 | 28.4 g | 14 | 0.5 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 2份 | 56.7 g | 29 | 1.1 g | 3.5 g | 1 g |
| ½份 | 14.2 g | 7 | 0.3 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 3份 | 85.1 g | 43 | 1.6 g | 5.2 g | 1.5 g |
| 4份 | 113.4 g | 58 | 2.2 g | 6.9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.9 g | 9.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3.8 g | 12 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4.8 g | 15 g | 4.5 g |
相似食物
关于滤过蛋黄婴儿麦片的问题
滤过蛋黄婴儿麦片每100 g含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每100 g含51 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物6.1 g、脂肪1.8 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每1份 (28.4 g)含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每1份 (28.4 g)含14 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物1.7 g、脂肪0.5 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每2份 (56.7 g)含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每2份 (56.7 g)含29 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物3.5 g、脂肪1 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每½份 (14.2 g)含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每½份 (14.2 g)含7 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.3 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每3份 (85.1 g)含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每3份 (85.1 g)含43 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物5.2 g、脂肪1.5 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每4份 (113.4 g)含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每4份 (113.4 g)含58 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物6.9 g、脂肪2 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每50 g含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每50 g含26 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.9 g。
滤过蛋黄婴儿麦片每150 g含多少热量？
滤过蛋黄婴儿麦片每150 g含77 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物9.2 g、脂肪2.7 g。
来源：USDA FoodData Central 170971 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
