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大西洋雪蟹
热量和营养成分
蜘蛛蟹，母蟹，罐头，沥干
71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水0.4 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 71 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 705 mg 31%
- 胆固醇 71 mg 24%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 52 µg 6%
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 41 mg 3%
- 镁 24.5 mg 6%
- 磷 153 mg 12%
- 钾 131 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.3 g | 0.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 22 g | 0.6 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 29 g | 0.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 37 g | 1.1 g | 2 g |
关于大西洋雪蟹的问题
大西洋雪蟹每100 g含多少热量？
大西洋雪蟹每100 g含71 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0.4 g、脂肪0.8 g。
大西洋雪蟹每50 g含多少热量？
大西洋雪蟹每50 g含36 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.4 g。
大西洋雪蟹每150 g含多少热量？
大西洋雪蟹每150 g含107 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0.6 g、脂肪1.2 g。
大西洋雪蟹每200 g含多少热量？
大西洋雪蟹每200 g含142 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.8 g、脂肪1.6 g。
大西洋雪蟹每250 g含多少热量？
大西洋雪蟹每250 g含178 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物1.1 g、脂肪2 g。
来源：Canadian Nutrient File 3239 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
