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美式再制干酪
热量和营养成分
不添加维生素D
371
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水3.7 g
脂肪32 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 371 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 32 g 41%
- 饱和脂肪 18 g 90%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 2.3 g —
- 钠 1671 mg 73%
- 胆固醇 100 mg 33%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 250 µg 28%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 0.8 mg 5%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
- 胆碱 36.2 mg 7%
矿物质
- 钙 1045 mg 80%
- 铁 0.63 mg 4%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 641 mg 51%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 20.2 µg 37%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 18 g | 3.7 g | 32 g |
| 1份 | 28.4 g | 105 | 5.1 g | 1 g | 9 g |
| 2份 | 56.7 g | 210 | 10 g | 2.1 g | 18 g |
| ½份 | 14.2 g | 53 | 2.6 g | 0.5 g | 4.5 g |
| 3份 | 85.1 g | 316 | 15 g | 3.1 g | 27 g |
| 4份 | 113.4 g | 421 | 21 g | 4.2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 9.1 g | 1.9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 27 g | 5.6 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 36 g | 7.4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 45 g | 9.3 g | 80 g |
关于美式再制干酪的问题
美式再制干酪每100 g含多少热量？
美式再制干酪每100 g含371 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物3.7 g、脂肪32 g。
美式再制干酪每1份 (28.4 g)含多少热量？
美式再制干酪每1份 (28.4 g)含105 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物1 g、脂肪9 g。
美式再制干酪每2份 (56.7 g)含多少热量？
美式再制干酪每2份 (56.7 g)含210 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物2.1 g、脂肪18 g。
美式再制干酪每½份 (14.2 g)含多少热量？
美式再制干酪每½份 (14.2 g)含53 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物0.5 g、脂肪4.5 g。
美式再制干酪每3份 (85.1 g)含多少热量？
美式再制干酪每3份 (85.1 g)含316 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物3.1 g、脂肪27 g。
美式再制干酪每4份 (113.4 g)含多少热量？
美式再制干酪每4份 (113.4 g)含421 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物4.2 g、脂肪36 g。
美式再制干酪每50 g含多少热量？
美式再制干酪每50 g含186 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物1.9 g、脂肪16 g。
美式再制干酪每150 g含多少热量？
美式再制干酪每150 g含557 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物5.6 g、脂肪48 g。
来源：USDA FoodData Central 171290 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
