了解你餐盘中的食物
鲍鱼
热量和营养成分
生
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水1.6 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.6 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 3.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 4 g | 2 g |
关于鲍鱼的问题
鲍鱼每100 g含多少热量？
鲍鱼每100 g含82 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.8 g。
鲍鱼每50 g含多少热量？
鲍鱼每50 g含41 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物0.8 g、脂肪0.4 g。
鲍鱼每150 g含多少热量？
鲍鱼每150 g含123 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物2.4 g、脂肪1.2 g。
鲍鱼每200 g含多少热量？
鲍鱼每200 g含164 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物3.2 g、脂肪1.6 g。
鲍鱼每250 g含多少热量？
鲍鱼每250 g含205 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物4 g、脂肪2 g。
来源：ausnut F000005 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
