Знай, что у тебя на тарелке
Завтрак из пшеницы и фруктов
Калорийность и пищевая ценность
365
калорийkcal на 100 g
Белок8 g
Углеводы71 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 365 kcal —
- Белки 8 g 16%
- Углеводы 71 g 26%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 2.5 g 13%
- Клетчатка 1.8 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 8 g | 71 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4 g | 35.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 12 g | 106.5 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 16 g | 142 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 20 g | 177.5 g | 12.5 g |
Завтрак из пшеницы и фруктов: частые вопросы
Завтрак из пшеницы и фруктов, 100 g: сколько калорий?
Завтрак из пшеницы и фруктов, 100 g: 365 ккал, белки 8 g, углеводы 71 g, жиры 5 g.
Завтрак из пшеницы и фруктов, 50 g: сколько калорий?
Завтрак из пшеницы и фруктов, 50 g: 183 ккал, белки 4 g, углеводы 35.5 g, жиры 2.5 g.
Завтрак из пшеницы и фруктов, 150 g: сколько калорий?
Завтрак из пшеницы и фруктов, 150 g: 548 ккал, белки 12 g, углеводы 106.5 g, жиры 7.5 g.
Завтрак из пшеницы и фруктов, 200 g: сколько калорий?
Завтрак из пшеницы и фруктов, 200 g: 730 ккал, белки 16 g, углеводы 142 g, жиры 10 g.
Завтрак из пшеницы и фруктов, 250 g: сколько калорий?
Завтрак из пшеницы и фруктов, 250 g: 913 ккал, белки 20 g, углеводы 177.5 g, жиры 12.5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1036 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки