Знай, что у тебя на тарелке
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса
Калорийность и пищевая ценность
389
калорийkcal на 100 g
Белок6.3 g
Углеводы84.7 g
Жир2.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 389 kcal —
- Белки 6.3 g 13%
- Углеводы 84.7 g 31%
- Жиры 2.3 g 3%
- Клетчатка 2.1 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 6.3 g | 84.7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.1 g | 42.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 9.4 g | 127.1 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 12.6 g | 169.4 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 15.7 g | 211.8 g | 5.8 g |
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса: частые вопросы
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 100 g: сколько калорий?
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 100 g: 389 ккал, белки 6.3 g, углеводы 84.7 g, жиры 2.3 g.
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 50 g: сколько калорий?
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 50 g: 195 ккал, белки 3.1 g, углеводы 42.4 g, жиры 1.2 g.
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 150 g: сколько калорий?
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 150 g: 584 ккал, белки 9.4 g, углеводы 127.1 g, жиры 3.5 g.
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 200 g: сколько калорий?
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 200 g: 778 ккал, белки 12.6 g, углеводы 169.4 g, жиры 4.7 g.
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 250 g: сколько калорий?
Завтрачные хлопья из кукурузы, пшеницы и овса, 250 g: 973 ккал, белки 15.7 g, углеводы 211.8 g, жиры 5.8 g.
Источник: tbca BRC0105A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки