Знай, что у тебя на тарелке
Ветчина вареная высшего качества
Калорийность и пищевая ценность
со шкуркой
118
калорийkcal на 100 g
Белок20.4 g
Углеводы0.9 g
Жир3.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 20.4 g 41%
- Углеводы 0.9 g 0%
- Жиры 3.6 g 5%
- Насыщенные жиры 1.2 g 6%
- Клетчатка 0.3 g 1%
- Сахара 0.9 g —
- Натрий 778 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Фосфор 265 mg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20.4 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.2 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30.6 g | 1.4 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40.8 g | 1.8 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 2.3 g | 9 g |
Ветчина вареная высшего качества: частые вопросы
Ветчина вареная высшего качества, 100 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 100 g: 118 ккал, белки 20.4 g, углеводы 0.9 g, жиры 3.6 g.
Ветчина вареная высшего качества, 50 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 50 g: 59 ккал, белки 10.2 g, углеводы 0.5 g, жиры 1.8 g.
Ветчина вареная высшего качества, 150 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 150 g: 177 ккал, белки 30.6 g, углеводы 1.4 g, жиры 5.4 g.
Ветчина вареная высшего качества, 200 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 200 g: 236 ккал, белки 40.8 g, углеводы 1.8 g, жиры 7.2 g.
Ветчина вареная высшего качества, 250 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 250 g: 295 ккал, белки 51 g, углеводы 2.3 g, жиры 9 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28901 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки