Знай, что у тебя на тарелке
Тостовый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
Белок10.1 g
Углеводы59.2 g
Жир2.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 10.1 g 20%
- Углеводы 59.2 g 22%
- Жиры 2.5 g 3%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 4.5 g 16%
- Сахара 4.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10.1 g | 59.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.1 g | 29.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 15.2 g | 88.8 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 20.2 g | 118.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | – | 25.3 g | 148 g | 6.3 g |
Источник: BEDCA (Spain) 1726 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки