Знай, что у тебя на тарелке
Сырой шашлык из птицы
Калорийность и пищевая ценность
сырой
Белок18 g
Углеводы0.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0.8 g 0%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 114 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0.8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | 0.4 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 1.2 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 1.6 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 2 g | – |
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25504 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки