Знай, что у тебя на тарелке

Стейк с яичницей-глазуньей

Калорийность и пищевая ценность

несолёный

285

калорийkcal на 100 g

Белок23.7 g

Углеводы0 g

Жир21.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	285	23.7 g	21.1 g
50 g	50 g	143	11.9 g	10.6 g
150 g	150 g	428	35.6 g	31.7 g
200 g	200 g	570	47.4 g	42.2 g
250 g	250 g	713	59.3 g	52.8 g

Стейк с яичницей-глазуньей, 100 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 100 g: 285 ккал, белки 23.7 g, углеводы 0 g, жиры 21.1 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 50 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 50 g: 143 ккал, белки 11.9 g, углеводы 0 g, жиры 10.6 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 150 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 150 g: 428 ккал, белки 35.6 g, углеводы 0 g, жиры 31.7 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 200 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 200 g: 570 ккал, белки 47.4 g, углеводы 0 g, жиры 42.2 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 250 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 250 g: 713 ккал, белки 59.3 g, углеводы 0 g, жиры 52.8 g.

Источник: tbca BRC0222F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки