Знай, что у тебя на тарелке

Стейк с яйцом

Калорийность и пищевая ценность

жареный, с солью

284

калорийkcal на 100 g

Белок23.5 g

Углеводы0 g

Жир21 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	284	23.5 g	21 g
50 g	50 g	142	11.8 g	10.5 g
150 g	150 g	426	35.3 g	31.5 g
200 g	200 g	568	47 g	42 g
250 g	250 g	710	58.8 g	52.5 g

Стейк с яйцом, 100 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 100 g: 284 ккал, белки 23.5 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Стейк с яйцом, 50 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 50 g: 142 ккал, белки 11.8 g, углеводы 0 g, жиры 10.5 g.

Стейк с яйцом, 150 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 150 g: 426 ккал, белки 35.3 g, углеводы 0 g, жиры 31.5 g.

Стейк с яйцом, 200 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 200 g: 568 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 42 g.

Стейк с яйцом, 250 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 250 g: 710 ккал, белки 58.8 g, углеводы 0 g, жиры 52.5 g.

Источник: tbca BRC0923F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки