Знай, что у тебя на тарелке

Синий краб

Калорийность и пищевая ценность

варёный

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0 g

Жир1.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	83	18 g	1.1 g
50 g	50 g	42	9 g	0.6 g
150 g	150 g	125	27 g	1.7 g
200 g	200 g	166	36 g	2.2 g
250 g	250 g	208	45 g	2.8 g

Синий краб, 100 g: сколько калорий?

Синий краб, 100 g: 83 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 1.1 g.

Синий краб, 50 g: сколько калорий?

Синий краб, 50 g: 42 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 0.6 g.

Синий краб, 150 g: сколько калорий?

Синий краб, 150 g: 125 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 1.7 g.

Синий краб, 200 g: сколько калорий?

Синий краб, 200 g: 166 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 2.2 g.

Синий краб, 250 g: сколько калорий?

Синий краб, 250 g: 208 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 2.8 g.

Источник: slv 1392 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки