Знай, что у тебя на тарелке
Шпажка с чесночным хлебом
Калорийность и пищевая ценность
286
калорийkcal на 100 g
Белок8.2 g
Углеводы49.1 g
Жир5.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 286 kcal —
- Белки 8.2 g 16%
- Углеводы 49.1 g 18%
- Жиры 5.9 g 8%
- Клетчатка 2.2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8.2 g | 49.1 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4.1 g | 24.6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12.3 g | 73.7 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16.4 g | 98.2 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 20.5 g | 122.8 g | 14.8 g |
Шпажка с чесночным хлебом: частые вопросы
Шпажка с чесночным хлебом, 100 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 100 g: 286 ккал, белки 8.2 g, углеводы 49.1 g, жиры 5.9 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 50 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 50 g: 143 ккал, белки 4.1 g, углеводы 24.6 g, жиры 3 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 150 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 150 g: 429 ккал, белки 12.3 g, углеводы 73.7 g, жиры 8.9 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 200 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 200 g: 572 ккал, белки 16.4 g, углеводы 98.2 g, жиры 11.8 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 250 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 250 g: 715 ккал, белки 20.5 g, углеводы 122.8 g, жиры 14.8 g.
Источник: tbca BRC0954A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки