Знай, что у тебя на тарелке
Салат-латук маслянистый
Калорийность и пищевая ценность
варёный
22
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы2 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 22 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 0.4 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 1.2 g 4%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
Салат-латук маслянистый: частые вопросы
Салат-латук маслянистый, 100 g: сколько калорий?
Салат-латук маслянистый, 100 g: 22 ккал, белки 2 g, углеводы 2 g, жиры 0.4 g.
Салат-латук маслянистый, 50 g: сколько калорий?
Салат-латук маслянистый, 50 g: 11 ккал, белки 1 g, углеводы 1 g, жиры 0.2 g.
Салат-латук маслянистый, 150 g: сколько калорий?
Салат-латук маслянистый, 150 g: 33 ккал, белки 3 g, углеводы 3 g, жиры 0.6 g.
Салат-латук маслянистый, 200 g: сколько калорий?
Салат-латук маслянистый, 200 g: 44 ккал, белки 4 g, углеводы 4 g, жиры 0.8 g.
Салат-латук маслянистый, 250 g: сколько калорий?
Салат-латук маслянистый, 250 g: 55 ккал, белки 5 g, углеводы 5 g, жиры 1 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 47 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки