Знай, что у тебя на тарелке
Салат из репы, вареной моркови и чайота
Калорийность и пищевая ценность
соус с томатами, луком, петрушкой, уксусом и маслом, соленый
32
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы3.1 g
Жир1.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 32 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 3.1 g 1%
- Жиры 1.5 g 2%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.6 g | 3.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.3 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1 g | 4.7 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1.3 g | 6.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1.6 g | 7.9 g | 3.8 g |
Салат из репы, вареной моркови и чайота: частые вопросы
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 100 g: сколько калорий?
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 100 g: 32 ккал, белки 0.6 g, углеводы 3.1 g, жиры 1.5 g.
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 50 g: сколько калорий?
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 50 g: 16 ккал, белки 0.3 g, углеводы 1.6 g, жиры 0.8 g.
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 150 g: сколько калорий?
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 150 g: 48 ккал, белки 1 g, углеводы 4.7 g, жиры 2.3 g.
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 200 g: сколько калорий?
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 200 g: 64 ккал, белки 1.3 g, углеводы 6.3 g, жиры 3.1 g.
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 250 g: сколько калорий?
Салат из репы, вареной моркови и чайота, 250 g: 80 ккал, белки 1.6 g, углеводы 7.9 g, жиры 3.8 g.
Источник: tbca BRC0421B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки