Знай, что у тебя на тарелке
Rusk
Калорийность и пищевая ценность
egg-free
414
калорийkcal на 100 g
Белок11.1 g
Углеводы72.2 g
Жир7.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 414 kcal —
- Белки 11.1 g 22%
- Углеводы 72.2 g 26%
- Жиры 7.9 g 10%
- Насыщенные жиры 1.9 g 9%
- Клетчатка 4.6 g 17%
- Сахара 13.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 11.1 g | 72.2 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.5 g | 36.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 16.6 g | 108.3 g | 11.8 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 22.1 g | 144.4 g | 15.7 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 27.6 g | 180.5 g | 19.7 g |
Rusk: частые вопросы
Rusk, 100 g: сколько калорий?
Rusk, 100 g: 414 ккал, белки 11.1 g, углеводы 72.2 g, жиры 7.9 g.
Rusk, 50 g: сколько калорий?
Rusk, 50 g: 207 ккал, белки 5.5 g, углеводы 36.1 g, жиры 3.9 g.
Rusk, 150 g: сколько калорий?
Rusk, 150 g: 621 ккал, белки 16.6 g, углеводы 108.3 g, жиры 11.8 g.
Rusk, 200 g: сколько калорий?
Rusk, 200 g: 828 ккал, белки 22.1 g, углеводы 144.4 g, жиры 15.7 g.
Rusk, 250 g: сколько калорий?
Rusk, 250 g: 1035 ккал, белки 27.6 g, углеводы 180.5 g, жиры 19.7 g.
Источник: BLS (Germany) D038000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки