Знай, что у тебя на тарелке
Ролл с морковью и пшеницей
Калорийность и пищевая ценность
тортилья
288
калорийkcal на 100 g
Белок9.8 g
Углеводы47.8 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 288 kcal —
- Белки 9.8 g 20%
- Углеводы 47.8 g 17%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 0.7 g 3%
- Клетчатка 5.1 g 18%
- Сахара 4.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9.8 g | 47.8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.9 g | 23.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14.7 g | 71.7 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 19.6 g | 95.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 24.5 g | 119.5 g | 12.5 g |
Ролл с морковью и пшеницей: частые вопросы
Ролл с морковью и пшеницей, 100 g: сколько калорий?
Ролл с морковью и пшеницей, 100 g: 288 ккал, белки 9.8 g, углеводы 47.8 g, жиры 5 g.
Ролл с морковью и пшеницей, 50 g: сколько калорий?
Ролл с морковью и пшеницей, 50 g: 144 ккал, белки 4.9 g, углеводы 23.9 g, жиры 2.5 g.
Ролл с морковью и пшеницей, 150 g: сколько калорий?
Ролл с морковью и пшеницей, 150 g: 432 ккал, белки 14.7 g, углеводы 71.7 g, жиры 7.5 g.
Ролл с морковью и пшеницей, 200 g: сколько калорий?
Ролл с морковью и пшеницей, 200 g: 576 ккал, белки 19.6 g, углеводы 95.6 g, жиры 10 g.
Ролл с морковью и пшеницей, 250 g: сколько калорий?
Ролл с морковью и пшеницей, 250 g: 720 ккал, белки 24.5 g, углеводы 119.5 g, жиры 12.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5591 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки