Знай, что у тебя на тарелке
Салат из краснокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с салатной заправкой из петрушки, лимонного сока и оливкового масла, с солью
52
калорийkcal на 100 g
Белок1.3 g
Углеводы3.4 g
Жир3.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 1.3 g 3%
- Углеводы 3.4 g 1%
- Жиры 3.4 g 4%
- Клетчатка 1.6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.3 g | 3.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 1.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.9 g | 5.1 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.5 g | 6.7 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.2 g | 8.4 g | 8.4 g |
Салат из краснокочанной капусты: частые вопросы
Салат из краснокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 100 g: 52 ккал, белки 1.3 g, углеводы 3.4 g, жиры 3.4 g.
Салат из краснокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 50 g: 26 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.7 g, жиры 1.7 g.
Салат из краснокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 150 g: 78 ккал, белки 1.9 g, углеводы 5.1 g, жиры 5.1 g.
Салат из краснокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 200 g: 104 ккал, белки 2.5 g, углеводы 6.7 g, жиры 6.7 g.
Салат из краснокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 250 g: 130 ккал, белки 3.2 g, углеводы 8.4 g, жиры 8.4 g.
Источник: tbca BRC0629B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки