Знай, что у тебя на тарелке
Салат из краснокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с уксусным маринадом
93
калорийkcal на 100 g
Белок1.3 g
Углеводы3.5 g
Жир7.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 93 kcal —
- Белки 1.3 g 3%
- Углеводы 3.5 g 1%
- Жиры 7.6 g 10%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 2.1 g 8%
- Сахара 3.4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1.3 g | 3.5 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.6 g | 1.7 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1.9 g | 5.2 g | 11.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 2.5 g | 6.9 g | 15.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 3.1 g | 8.7 g | 19.1 g |
Салат из краснокочанной капусты: частые вопросы
Салат из краснокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 100 g: 93 ккал, белки 1.3 g, углеводы 3.5 g, жиры 7.6 g.
Салат из краснокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 50 g: 47 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.7 g, жиры 3.8 g.
Салат из краснокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 150 g: 140 ккал, белки 1.9 g, углеводы 5.2 g, жиры 11.4 g.
Салат из краснокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 200 g: 186 ккал, белки 2.5 g, углеводы 6.9 g, жиры 15.2 g.
Салат из краснокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из краснокочанной капусты, 250 g: 233 ккал, белки 3.1 g, углеводы 8.7 g, жиры 19.1 g.
Источник: BLS (Germany) X2A1130 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки