Знай, что у тебя на тарелке

Радужная форель

Калорийность и пищевая ценность

холодного копчения

190

калорийkcal на 100 g

Белок20.4 g

Углеводы0 g

Жир12.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	190	20.4 g	12.1 g
50 g	50 g	95	10.2 g	6.1 g
150 g	150 g	285	30.6 g	18.2 g
200 g	200 g	380	40.8 g	24.2 g
250 g	250 g	475	51 g	30.3 g

Радужная форель, 100 g: сколько калорий?

Радужная форель, 100 g: 190 ккал, белки 20.4 g, углеводы 0 g, жиры 12.1 g.

Радужная форель, 50 g: сколько калорий?

Радужная форель, 50 g: 95 ккал, белки 10.2 g, углеводы 0 g, жиры 6.1 g.

Радужная форель, 150 g: сколько калорий?

Радужная форель, 150 g: 285 ккал, белки 30.6 g, углеводы 0 g, жиры 18.2 g.

Радужная форель, 200 g: сколько калорий?

Радужная форель, 200 g: 380 ккал, белки 40.8 g, углеводы 0 g, жиры 24.2 g.

Радужная форель, 250 g: сколько калорий?

Радужная форель, 250 g: 475 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 30.3 g.

Источник: slv 1290 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки