Знай, что у тебя на тарелке
Банан плантан
Калорийность и пищевая ценность
89
калорийkcal на 100 g
Белок1.2 g
Углеводы20 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 3.4 g 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1.2 g | 20 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.6 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1.8 g | 30 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2.4 g | 40 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3 g | 50 g | 0.8 g |
Банан плантан: частые вопросы
Банан плантан, 100 g: сколько калорий?
Банан плантан, 100 g: 89 ккал, белки 1.2 g, углеводы 20 g, жиры 0.3 g.
Банан плантан, 50 g: сколько калорий?
Банан плантан, 50 g: 45 ккал, белки 0.6 g, углеводы 10 g, жиры 0.2 g.
Банан плантан, 150 g: сколько калорий?
Банан плантан, 150 g: 134 ккал, белки 1.8 g, углеводы 30 g, жиры 0.5 g.
Банан плантан, 200 g: сколько калорий?
Банан плантан, 200 g: 178 ккал, белки 2.4 g, углеводы 40 g, жиры 0.6 g.
Банан плантан, 250 g: сколько калорий?
Банан плантан, 250 g: 223 ккал, белки 3 g, углеводы 50 g, жиры 0.8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2245 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки