Знай, что у тебя на тарелке

Печенье с шоколадной крошкой

Калорийность и пищевая ценность

сухая смесь, не приготовлено

497
калорийkcal на 100 g
Белок4.6 g
Углеводы66.1 g
Жир25.2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 497 kcal —
  • Белки 4.6 g 9%
  • Углеводы 66.1 g 24%
  • Жиры 25.2 g 32%
  • Насыщенные жиры 8.3 g 42%
  • Натрий 290 mg 13%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 1.6 mg 11%
  • Тиамин (B1) 0.2 mg 16%
  • Рибофлавин (B2) 0.2 mg 16%
  • Ниацин (B3) 2 mg 12%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.17 mg 3%
  • Витамин B6 0.02 mg 1%
  • Фолат (B9) 51 µg 13%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 43 mg 3%
  • Железо 2.1 mg 12%
  • Магний 36 mg 9%
  • Фосфор 80 mg 6%
  • Калий 208 mg 4%
  • Цинк 0.6 mg 5%
  • Медь 0.3 mg 33%
  • Марганец 0.36 mg 16%
  • Селен 2.4 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4974.6 g66.1 g25.2 g
50 g50 g2492.3 g33.1 g12.6 g
150 g150 g7466.9 g99.2 g37.8 g
200 g200 g9949.2 g132.2 g50.4 g
250 g250 g124311.5 g165.3 g63 g

Печенье с шоколадной крошкой: частые вопросы

Печенье с шоколадной крошкой, 100 g: сколько калорий?

Печенье с шоколадной крошкой, 100 g: 497 ккал, белки 4.6 g, углеводы 66.1 g, жиры 25.2 g.

Печенье с шоколадной крошкой, 50 g: сколько калорий?

Печенье с шоколадной крошкой, 50 g: 249 ккал, белки 2.3 g, углеводы 33.1 g, жиры 12.6 g.

Печенье с шоколадной крошкой, 150 g: сколько калорий?

Печенье с шоколадной крошкой, 150 g: 746 ккал, белки 6.9 g, углеводы 99.2 g, жиры 37.8 g.

Печенье с шоколадной крошкой, 200 g: сколько калорий?

Печенье с шоколадной крошкой, 200 g: 994 ккал, белки 9.2 g, углеводы 132.2 g, жиры 50.4 g.

Печенье с шоколадной крошкой, 250 g: сколько калорий?

Печенье с шоколадной крошкой, 250 g: 1243 ккал, белки 11.5 g, углеводы 165.3 g, жиры 63 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3814 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки