Знай, что у тебя на тарелке
Овощная смесь
Калорийность и пищевая ценность
консервированные
64
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы9.9 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 64 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 9.9 g 4%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 4.2 g 15%
- Сахара 3.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3 g | 9.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.5 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4.5 g | 14.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6 g | 19.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 7.5 g | 24.8 g | 1.3 g |
Овощная смесь: частые вопросы
Овощная смесь, 100 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 100 g: 64 ккал, белки 3 g, углеводы 9.9 g, жиры 0.5 g.
Овощная смесь, 50 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 50 g: 32 ккал, белки 1.5 g, углеводы 5 g, жиры 0.3 g.
Овощная смесь, 150 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 150 g: 96 ккал, белки 4.5 g, углеводы 14.9 g, жиры 0.8 g.
Овощная смесь, 200 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 200 g: 128 ккал, белки 6 g, углеводы 19.8 g, жиры 1 g.
Овощная смесь, 250 g: сколько калорий?
Овощная смесь, 250 g: 160 ккал, белки 7.5 g, углеводы 24.8 g, жиры 1.3 g.
Источник: ausnut F005782 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки