Знай, что у тебя на тарелке

Onion

Калорийность и пищевая ценность

grilled

54
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы9.7 g
Жир0.2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 54 kcal —
  • Белки 1.8 g 4%
  • Углеводы 9.7 g 4%
  • Жиры 0.2 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 2.3 g 8%
  • Сахара 9.7 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g541.8 g9.7 g0.2 g
50 g50 g270.9 g4.8 g0.1 g
150 g150 g812.7 g14.5 g0.4 g
200 g200 g1083.7 g19.4 g0.5 g
250 g250 g1354.6 g24.2 g0.6 g

Onion: частые вопросы

Onion, 100 g: сколько калорий?

Onion, 100 g: 54 ккал, белки 1.8 g, углеводы 9.7 g, жиры 0.2 g.

Onion, 50 g: сколько калорий?

Onion, 50 g: 27 ккал, белки 0.9 g, углеводы 4.8 g, жиры 0.1 g.

Onion, 150 g: сколько калорий?

Onion, 150 g: 81 ккал, белки 2.7 g, углеводы 14.5 g, жиры 0.4 g.

Onion, 200 g: сколько калорий?

Onion, 200 g: 108 ккал, белки 3.7 g, углеводы 19.4 g, жиры 0.5 g.

Onion, 250 g: сколько калорий?

Onion, 250 g: 135 ккал, белки 4.6 g, углеводы 24.2 g, жиры 0.6 g.

Источник: BLS (Germany) G480072 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки