Знай, что у тебя на тарелке

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами

Калорийность и пищевая ценность

406
калорийkcal на 100 g
Белок7.9 g
Углеводы61.5 g
Жир11.7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 406 kcal —
  • Белки 7.9 g 16%
  • Углеводы 61.5 g 22%
  • Жиры 11.7 g 15%
  • Насыщенные жиры 1.6 g 8%
  • Клетчатка 8.5 g 30%
  • Сахара 26.9 g —
  • Натрий 221 mg 10%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 2 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.13 mg 11%
  • Рибофлавин (B2) 0.09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 2.5 mg 16%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.43 mg 9%
  • Витамин B6 0.11 mg 6%
  • Фолат (B9) 23 µg 6%
  • Витамин B12 0.24 µg 10%

Минералы

  • Кальций 66.8 mg 5%
  • Железо 2.3 mg 13%
  • Магний 93.8 mg 22%
  • Фосфор 252 mg 20%
  • Калий 331 mg 7%
  • Цинк 1.8 mg 17%
  • Медь 0.37 mg 41%
  • Марганец 1.8 mg 77%
  • Селен 0.01 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4067.9 g61.5 g11.7 g
50 g50 g2033.9 g30.7 g5.9 g
150 g150 g60911.8 g92.2 g17.6 g
200 g200 g81215.8 g122.9 g23.4 g
250 g250 g101519.7 g153.7 g29.3 g

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами: частые вопросы

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 100 g: сколько калорий?

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 100 g: 406 ккал, белки 7.9 g, углеводы 61.5 g, жиры 11.7 g.

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 50 g: сколько калорий?

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 50 g: 203 ккал, белки 3.9 g, углеводы 30.7 g, жиры 5.9 g.

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 150 g: сколько калорий?

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 150 g: 609 ккал, белки 11.8 g, углеводы 92.2 g, жиры 17.6 g.

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 200 g: сколько калорий?

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 200 g: 812 ккал, белки 15.8 g, углеводы 122.9 g, жиры 23.4 g.

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 250 g: сколько калорий?

Мягкий злаковый батончик с фруктами и/или орехами, 250 g: 1015 ккал, белки 19.7 g, углеводы 153.7 g, жиры 29.3 g.

Источник: Canadian Nutrient File 6602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки