Знай, что у тебя на тарелке
Морская камбала
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, жаренная без жира, на сковороде
82
калорийkcal на 100 g
Белок17.7 g
Углеводы0 g
Жир1.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 82 kcal —
- Белки 17.7 g 35%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.2 g 2%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17.7 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.9 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 35.4 g | 0 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 44.3 g | 0 g | 3.1 g |
Морская камбала: частые вопросы
Морская камбала, 100 g: сколько калорий?
Морская камбала, 100 g: 82 ккал, белки 17.7 g, углеводы 0 g, жиры 1.2 g.
Морская камбала, 50 g: сколько калорий?
Морская камбала, 50 g: 41 ккал, белки 8.9 g, углеводы 0 g, жиры 0.6 g.
Морская камбала, 150 g: сколько калорий?
Морская камбала, 150 g: 123 ккал, белки 26.6 g, углеводы 0 g, жиры 1.8 g.
Морская камбала, 200 g: сколько калорий?
Морская камбала, 200 g: 164 ккал, белки 35.4 g, углеводы 0 g, жиры 2.5 g.
Морская камбала, 250 g: сколько калорий?
Морская камбала, 250 g: 205 ккал, белки 44.3 g, углеводы 0 g, жиры 3.1 g.
Источник: BLS (Germany) T305282 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки