Знай, что у тебя на тарелке
Морская камбала
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, жаренная без жира, в духовке
112
калорийkcal на 100 g
Белок24.3 g
Углеводы0 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 112 kcal —
- Белки 24.3 g 49%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.3 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 24.3 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 36.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 48.7 g | 0 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 60.9 g | 0 g | 4.1 g |
Морская камбала: частые вопросы
Морская камбала, 100 g: сколько калорий?
Морская камбала, 100 g: 112 ккал, белки 24.3 g, углеводы 0 g, жиры 1.7 g.
Морская камбала, 50 g: сколько калорий?
Морская камбала, 50 g: 56 ккал, белки 12.2 g, углеводы 0 g, жиры 0.8 g.
Морская камбала, 150 g: сколько калорий?
Морская камбала, 150 g: 168 ккал, белки 36.5 g, углеводы 0 g, жиры 2.5 g.
Морская камбала, 200 g: сколько калорий?
Морская камбала, 200 g: 224 ккал, белки 48.7 g, углеводы 0 g, жиры 3.3 g.
Морская камбала, 250 g: сколько калорий?
Морская камбала, 250 g: 280 ккал, белки 60.9 g, углеводы 0 g, жиры 4.1 g.
Источник: BLS (Germany) T305262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки