Знай, что у тебя на тарелке

Ломтики бекона с прослойками жира

Калорийность и пищевая ценность

с прослойками жира, сырые

276
калорийkcal на 100 g
Белок15.8 g
Углеводы0 g
Жир23.6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 276 kcal —
  • Белки 15.8 g 32%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 23.6 g 30%
  • Насыщенные жиры 8.2 g 41%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 1260 mg 55%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин D 0.9 µg 5%
  • Витамин E 0.07 mg 0%
  • Тиамин (B1) 0.45 mg 38%
  • Рибофлавин (B2) 0.14 mg 11%
  • Ниацин (B3) 4.7 mg 29%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.92 mg 18%
  • Витамин B6 0.3 mg 18%
  • Биотин (B7) 2 µg 7%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Витамин B12 1 µg 42%

Минералы

  • Кальций 6 mg 0%
  • Железо 0.5 mg 3%
  • Магний 15 mg 4%
  • Фосфор 140 mg 11%
  • Калий 250 mg 5%
  • Цинк 1.5 mg 14%
  • Медь 0.06 mg 7%
  • Марганец 0.01 mg 0%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 7 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g27615.8 g0 g23.6 g
50 g50 g1387.9 g0 g11.8 g
150 g150 g41423.7 g0 g35.4 g
200 g200 g55231.6 g0 g47.2 g
250 g250 g69039.5 g0 g59 g

Ломтики бекона с прослойками жира: частые вопросы

Ломтики бекона с прослойками жира, 100 g: сколько калорий?

Ломтики бекона с прослойками жира, 100 g: 276 ккал, белки 15.8 g, углеводы 0 g, жиры 23.6 g.

Ломтики бекона с прослойками жира, 50 g: сколько калорий?

Ломтики бекона с прослойками жира, 50 g: 138 ккал, белки 7.9 g, углеводы 0 g, жиры 11.8 g.

Ломтики бекона с прослойками жира, 150 g: сколько калорий?

Ломтики бекона с прослойками жира, 150 g: 414 ккал, белки 23.7 g, углеводы 0 g, жиры 35.4 g.

Ломтики бекона с прослойками жира, 200 g: сколько калорий?

Ломтики бекона с прослойками жира, 200 g: 552 ккал, белки 31.6 g, углеводы 0 g, жиры 47.2 g.

Ломтики бекона с прослойками жира, 250 g: сколько калорий?

Ломтики бекона с прослойками жира, 250 g: 690 ккал, белки 39.5 g, углеводы 0 g, жиры 59 g.

Источник: CoFID (UK) 19-016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки