Знай, что у тебя на тарелке
Куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервована, згущена, зі зниженим вмістом натрію
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 9.1 g 3%
- Жиры 1.3 g 2%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 0.4 g 1%
- Сахара 0.4 g —
- Натрий 357 mg 16%
- Холестерин 6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.08 mg 1%
- Витамин K 0.7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.64 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.04 mg 1%
- Витамин B6 0.01 mg 1%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0.05 µg 2%
- Холин 8.5 mg 2%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0.2 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калий 272 mg 6%
- Цинк 0.13 mg 1%
- Медь 0.03 mg 4%
- Марганец 0.06 mg 2%
- Селен 6.3 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.8 g | 9.1 g | 1.3 g |
| 1 порция | 124 g | 72 | 2.2 g | 11.3 g | 1.6 g |
| 2 порции | 248 g | 144 | 4.5 g | 22.6 g | 3.2 g |
| ½ порции | 62 g | 36 | 1.1 g | 5.6 g | 0.8 g |
| 3 порции | 372 g | 216 | 6.7 g | 33.9 g | 4.8 g |
| 4 порции | 496 g | 288 | 8.9 g | 45.1 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.9 g | 4.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.7 g | 13.7 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3.6 g | 18.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4.5 g | 22.8 g | 3.3 g |
Куриный крем-суп: частые вопросы
Куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 100 g: 58 ккал, белки 1.8 g, углеводы 9.1 g, жиры 1.3 g.
Куриный крем-суп, 1 порция (124 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 1 порция (124 g): 72 ккал, белки 2.2 g, углеводы 11.3 g, жиры 1.6 g.
Куриный крем-суп, 2 порции (248 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 2 порции (248 g): 144 ккал, белки 4.5 g, углеводы 22.6 g, жиры 3.2 g.
Куриный крем-суп, ½ порции (62 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, ½ порции (62 g): 36 ккал, белки 1.1 g, углеводы 5.6 g, жиры 0.8 g.
Куриный крем-суп, 3 порции (372 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 3 порции (372 g): 216 ккал, белки 6.7 g, углеводы 33.9 g, жиры 4.8 g.
Куриный крем-суп, 4 порции (496 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 4 порции (496 g): 288 ккал, белки 8.9 g, углеводы 45.1 g, жиры 6.4 g.
Куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 50 g: 29 ккал, белки 0.9 g, углеводы 4.6 g, жиры 0.7 g.
Куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 150 g: 87 ккал, белки 2.7 g, углеводы 13.7 g, жиры 2 g.
Источник: USDA FoodData Central 171602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки