Знай, что у тебя на тарелке
Куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, приготовленная с равным объемом воды
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 1.4 g 3%
- Углеводы 3.7 g 1%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Натрий 347 mg 15%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 67 µg 7%
- Витамин C 0.1 mg 0%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.34 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.08 mg 2%
- Витамин B6 0.01 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0.04 µg 2%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0.25 mg 1%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 36 mg 1%
- Цинк 0.26 mg 2%
- Медь 0.05 mg 6%
- Марганец 0.15 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.4 g | 3.7 g | 3 g |
| 1 порция | 244 g | 117 | 3.4 g | 9 g | 7.4 g |
| 2 порции | 488 g | 234 | 6.9 g | 18.1 g | 14.7 g |
| ½ порции | 122 g | 59 | 1.7 g | 4.5 g | 3.7 g |
| 3 порции | 732 g | 351 | 10.3 g | 27.1 g | 22.1 g |
| 4 порции | 976 g | 468 | 13.8 g | 36.1 g | 29.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 1.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.1 g | 5.6 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.8 g | 7.4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.5 g | 9.3 g | 7.6 g |
Куриный крем-суп: частые вопросы
Куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 100 g: 48 ккал, белки 1.4 g, углеводы 3.7 g, жиры 3 g.
Куриный крем-суп, 1 порция (244 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 1 порция (244 g): 117 ккал, белки 3.4 g, углеводы 9 g, жиры 7.4 g.
Куриный крем-суп, 2 порции (488 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 2 порции (488 g): 234 ккал, белки 6.9 g, углеводы 18.1 g, жиры 14.7 g.
Куриный крем-суп, ½ порции (122 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, ½ порции (122 g): 59 ккал, белки 1.7 g, углеводы 4.5 g, жиры 3.7 g.
Куриный крем-суп, 3 порции (732 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 3 порции (732 g): 351 ккал, белки 10.3 g, углеводы 27.1 g, жиры 22.1 g.
Куриный крем-суп, 4 порции (976 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 4 порции (976 g): 468 ккал, белки 13.8 g, углеводы 36.1 g, жиры 29.5 g.
Куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 50 g: 24 ккал, белки 0.7 g, углеводы 1.9 g, жиры 1.5 g.
Куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 150 g: 72 ккал, белки 2.1 g, углеводы 5.6 g, жиры 4.5 g.
Источник: USDA FoodData Central 174553 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки