Знай, что у тебя на тарелке
куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием жира
68
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы6.8 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 6.8 g 2%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1.3 g 5%
- Сахара 0.9 g —
- Натрий 563 mg 24%
- Холестерин 6.4 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 43 µg 5%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.54 mg 4%
- Витамин K 4.1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.74 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.19 mg 4%
- Витамин B6 0.01 mg 1%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Витамин B12 0.03 µg 1%
- Холин 10.3 mg 2%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 0.53 mg 3%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 56 mg 4%
- Калий 61 mg 1%
- Цинк 0.28 mg 3%
- Медь 0.03 mg 3%
- Марганец 0.06 mg 3%
- Селен 2.3 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2.2 g | 6.8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.1 g | 3.4 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3.4 g | 10.3 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4.5 g | 13.7 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 5.6 g | 17.1 g | 7.4 g |
куриный крем-суп: частые вопросы
куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 100 g: 68 ккал, белки 2.2 g, углеводы 6.8 g, жиры 3 g.
куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 50 g: 34 ккал, белки 1.1 g, углеводы 3.4 g, жиры 1.5 g.
куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 150 g: 102 ккал, белки 3.4 g, углеводы 10.3 g, жиры 4.4 g.
куриный крем-суп, 200 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 200 g: 136 ккал, белки 4.5 g, углеводы 13.7 g, жиры 5.9 g.
куриный крем-суп, 250 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 250 g: 170 ккал, белки 5.6 g, углеводы 17.1 g, жиры 7.4 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7391 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки