Знай, что у тебя на тарелке
Куриный кордон блю
Калорийность и пищевая ценность
сырой
150
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы4.4 g
Жир4.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 22 g 44%
- Углеводы 4.4 g 2%
- Жиры 4.8 g 6%
- Насыщенные жиры 2.5 g 13%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 0.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 22 g | 4.4 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 2.2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 33 g | 6.6 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 44 g | 8.8 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 55 g | 11 g | 12 g |
Куриный кордон блю: частые вопросы
Куриный кордон блю, 100 g: сколько калорий?
Куриный кордон блю, 100 g: 150 ккал, белки 22 g, углеводы 4.4 g, жиры 4.8 g.
Куриный кордон блю, 50 g: сколько калорий?
Куриный кордон блю, 50 g: 75 ккал, белки 11 g, углеводы 2.2 g, жиры 2.4 g.
Куриный кордон блю, 150 g: сколько калорий?
Куриный кордон блю, 150 g: 225 ккал, белки 33 g, углеводы 6.6 g, жиры 7.2 g.
Куриный кордон блю, 200 g: сколько калорий?
Куриный кордон блю, 200 g: 300 ккал, белки 44 g, углеводы 8.8 g, жиры 9.6 g.
Куриный кордон блю, 250 g: сколько калорий?
Куриный кордон блю, 250 g: 375 ккал, белки 55 g, углеводы 11 g, жиры 12 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2365 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки