Знай, что у тебя на тарелке

Куриное бедро

Калорийность и пищевая ценность

варёное (с жиром и солью)

292

калорийkcal на 100 g

Белок22.9 g

Углеводы0 g

Жир22.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	292	22.9 g	22.3 g
50 g	50 g	146	11.4 g	11.2 g
150 g	150 g	438	34.3 g	33.5 g
200 g	200 g	584	45.7 g	44.6 g
250 g	250 g	730	57.2 g	55.8 g

Куриное бедро, 100 g: сколько калорий?

Куриное бедро, 100 g: 292 ккал, белки 22.9 g, углеводы 0 g, жиры 22.3 g.

Куриное бедро, 50 g: сколько калорий?

Куриное бедро, 50 g: 146 ккал, белки 11.4 g, углеводы 0 g, жиры 11.2 g.

Куриное бедро, 150 g: сколько калорий?

Куриное бедро, 150 g: 438 ккал, белки 34.3 g, углеводы 0 g, жиры 33.5 g.

Куриное бедро, 200 g: сколько калорий?

Куриное бедро, 200 g: 584 ккал, белки 45.7 g, углеводы 0 g, жиры 44.6 g.

Куриное бедро, 250 g: сколько калорий?

Куриное бедро, 250 g: 730 ккал, белки 57.2 g, углеводы 0 g, жиры 55.8 g.

Источник: BLS (Germany) Y599012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки