Знай, что у тебя на тарелке
Креветка
Калорийность и пищевая ценность
вареная и сушеная, южная шероховатая креветка
213
калорийkcal на 100 g
Белок48.6 g
Углеводы0.3 g
Жир2.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 213 kcal —
- Белки 48.6 g 97%
- Углеводы 0.3 g 0%
- Жиры 2.8 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 48.6 g | 0.3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 24.3 g | 0.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 72.9 g | 0.5 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 97.2 g | 0.6 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 121.5 g | 0.8 g | 7 g |
Креветка: частые вопросы
Креветка, 100 g: сколько калорий?
Креветка, 100 g: 213 ккал, белки 48.6 g, углеводы 0.3 g, жиры 2.8 g.
Креветка, 50 g: сколько калорий?
Креветка, 50 g: 107 ккал, белки 24.3 g, углеводы 0.2 g, жиры 1.4 g.
Креветка, 150 g: сколько калорий?
Креветка, 150 g: 320 ккал, белки 72.9 g, углеводы 0.5 g, жиры 4.2 g.
Креветка, 200 g: сколько калорий?
Креветка, 200 g: 426 ккал, белки 97.2 g, углеводы 0.6 g, жиры 5.6 g.
Креветка, 250 g: сколько калорий?
Креветка, 250 g: 533 ккал, белки 121.5 g, углеводы 0.8 g, жиры 7 g.
Источник: mext 10330 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки