Знай, что у тебя на тарелке
Конина
Калорийность и пищевая ценность
только постное
106
калорийkcal на 100 g
Белок23.5 g
Углеводы0.7 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 23.5 g 47%
- Углеводы 0.7 g 0%
- Жиры 1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23.5 g | 0.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11.8 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35.3 g | 1.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47 g | 1.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 58.8 g | 1.8 g | 2.5 g |
Конина: частые вопросы
Конина, 100 g: сколько калорий?
Конина, 100 g: 106 ккал, белки 23.5 g, углеводы 0.7 g, жиры 1 g.
Конина, 50 g: сколько калорий?
Конина, 50 g: 53 ккал, белки 11.8 g, углеводы 0.4 g, жиры 0.5 g.
Конина, 150 g: сколько калорий?
Конина, 150 g: 159 ккал, белки 35.3 g, углеводы 1.1 g, жиры 1.5 g.
Конина, 200 g: сколько калорий?
Конина, 200 g: 212 ккал, белки 47 g, углеводы 1.4 g, жиры 2 g.
Конина, 250 g: сколько калорий?
Конина, 250 g: 265 ккал, белки 58.8 g, углеводы 1.8 g, жиры 2.5 g.
Источник: CREA (Italy) 103020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки