Знай, что у тебя на тарелке
Картофельное пюре
Калорийность и пищевая ценность
с молоком, жирность 1,5%
85
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы13 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 85 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 1 g 3%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,2 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 3,6 g | 19 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 4,8 g | 26 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 6 g | 32 g | 6,2 g |
Картофельное пюре: частые вопросы
Картофельное пюре, 100 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 100 g: 85 ккал, белки 2,4 g, углеводы 13 g, жиры 2,5 g.
Картофельное пюре, 50 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 50 g: 43 ккал, белки 1,2 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,2 g.
Картофельное пюре, 150 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 150 g: 128 ккал, белки 3,6 g, углеводы 19 g, жиры 3,7 g.
Картофельное пюре, 200 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 200 g: 170 ккал, белки 4,8 g, углеводы 26 g, жиры 5 g.
Картофельное пюре, 250 g: сколько калорий?
Картофельное пюре, 250 g: 213 ккал, белки 6 g, углеводы 32 g, жиры 6,2 g.
Источник: BLS (Germany) X639012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки