Знай, что у тебя на тарелке
Говядина из задней части
Калорийность и пищевая ценность
середина костреца, верхняя и нижняя часть поясницы, стриплойн, верхняя часть бедра, вырезка, глазной мускул, огузок, варёное/жареное на гриле/запечённое, без масла, с солью
208
калорийkcal на 100 g
Белок33.4 g
Углеводы0 g
Жир8.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 33.4 g 67%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8.3 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 33.4 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 16.7 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 50.1 g | 0 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 66.8 g | 0 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 83.5 g | 0 g | 20.8 g |
Говядина из задней части: частые вопросы
Говядина из задней части, 100 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 100 g: 208 ккал, белки 33.4 g, углеводы 0 g, жиры 8.3 g.
Говядина из задней части, 50 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 50 g: 104 ккал, белки 16.7 g, углеводы 0 g, жиры 4.2 g.
Говядина из задней части, 150 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 150 g: 312 ккал, белки 50.1 g, углеводы 0 g, жиры 12.5 g.
Говядина из задней части, 200 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 200 g: 416 ккал, белки 66.8 g, углеводы 0 g, жиры 16.6 g.
Говядина из задней части, 250 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 250 g: 520 ккал, белки 83.5 g, углеводы 0 g, жиры 20.8 g.
Источник: tbca BRC0727F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки