Знай, что у тебя на тарелке

Чеснок

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный без жира

127

калорийkcal на 100 g

Белок5.6 g

Углеводы23.8 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	127	5.6 g	23.8 g	0.3 g
50 g	50 g	64	2.8 g	11.9 g	0.2 g
150 g	150 g	191	8.4 g	35.7 g	0.5 g
200 g	200 g	254	11.2 g	47.6 g	0.6 g
250 g	250 g	318	14 g	59.5 g	0.8 g

Чеснок, 100 g: сколько калорий?

Чеснок, 100 g: 127 ккал, белки 5.6 g, углеводы 23.8 g, жиры 0.3 g.

Чеснок, 50 g: сколько калорий?

Чеснок, 50 g: 64 ккал, белки 2.8 g, углеводы 11.9 g, жиры 0.2 g.

Чеснок, 150 g: сколько калорий?

Чеснок, 150 g: 191 ккал, белки 8.4 g, углеводы 35.7 g, жиры 0.5 g.

Чеснок, 200 g: сколько калорий?

Чеснок, 200 g: 254 ккал, белки 11.2 g, углеводы 47.6 g, жиры 0.6 g.

Чеснок, 250 g: сколько калорий?

Чеснок, 250 g: 318 ккал, белки 14 g, углеводы 59.5 g, жиры 0.8 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 5330 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки