Знай, что у тебя на тарелке
Фиолетовая слива консервированная
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, очень густой сироп, твердые вещества и жидкость
101
калорийkcal на 100 g
Белок0.4 g
Углеводы25.3 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 101 kcal —
- Белки 0.4 g 1%
- Углеводы 25.3 g 9%
- Жиры 0.1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Натрий 19 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 13 µg 1%
- Витамин C 0.4 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.18 mg 1%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0.28 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.07 mg 1%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0.82 mg 5%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 89 mg 2%
- Цинк 0.07 mg 1%
- Медь 0.04 mg 4%
- Марганец 0.03 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 0.4 g | 25.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.2 g | 12.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 0.5 g | 38 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 0.7 g | 50.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 0.9 g | 63.3 g | 0.3 g |
Фиолетовая слива консервированная: частые вопросы
Фиолетовая слива консервированная, 100 g: сколько калорий?
Фиолетовая слива консервированная, 100 g: 101 ккал, белки 0.4 g, углеводы 25.3 g, жиры 0.1 g.
Фиолетовая слива консервированная, 50 g: сколько калорий?
Фиолетовая слива консервированная, 50 g: 51 ккал, белки 0.2 g, углеводы 12.7 g, жиры 0.1 g.
Фиолетовая слива консервированная, 150 g: сколько калорий?
Фиолетовая слива консервированная, 150 g: 152 ккал, белки 0.5 g, углеводы 38 g, жиры 0.2 g.
Фиолетовая слива консервированная, 200 g: сколько калорий?
Фиолетовая слива консервированная, 200 g: 202 ккал, белки 0.7 g, углеводы 50.6 g, жиры 0.2 g.
Фиолетовая слива консервированная, 250 g: сколько калорий?
Фиолетовая слива консервированная, 250 g: 253 ккал, белки 0.9 g, углеводы 63.3 g, жиры 0.3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1666 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки