Знай, что у тебя на тарелке

Экстракт ванили

Калорийность и пищевая ценность

288
калорийkcal на 100 g
Белок0.1 g
Углеводы12.7 g
Жир0.1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 288 kcal —
  • Белки 0.1 g 0%
  • Углеводы 12.7 g 5%
  • Жиры 0.1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 12.7 g —
  • Натрий 9 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0.1 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0.42 mg 3%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.04 mg 1%
  • Витамин B6 0.03 mg 2%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 11 mg 1%
  • Железо 0.12 mg 1%
  • Магний 12 mg 3%
  • Фосфор 6 mg 0%
  • Калий 148 mg 3%
  • Цинк 0.11 mg 1%
  • Медь 0.07 mg 8%
  • Марганец 0.23 mg 10%
  • Селен 0 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2880.1 g12.7 g0.1 g
1 порция4.2 g120 g0.5 g0 g
2 порции8.4 g240 g1.1 g0 g
½ порции2.1 g60 g0.3 g0 g
3 порции12.6 g360 g1.6 g0 g
4 порции16.8 g480 g2.1 g0 g
50 g50 g1440 g6.3 g0 g
150 g150 g4320.1 g19 g0.1 g
200 g200 g5760.1 g25.3 g0.1 g
250 g250 g7200.2 g31.6 g0.2 g

Экстракт ванили: частые вопросы

Экстракт ванили, 100 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 100 g: 288 ккал, белки 0.1 g, углеводы 12.7 g, жиры 0.1 g.

Экстракт ванили, 1 порция (4.2 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 1 порция (4.2 g): 12 ккал, белки 0 g, углеводы 0.5 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 2 порции (8.4 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 2 порции (8.4 g): 24 ккал, белки 0 g, углеводы 1.1 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, ½ порции (2.1 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, ½ порции (2.1 g): 6 ккал, белки 0 g, углеводы 0.3 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 3 порции (12.6 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 3 порции (12.6 g): 36 ккал, белки 0 g, углеводы 1.6 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 4 порции (16.8 g): сколько калорий?

Экстракт ванили, 4 порции (16.8 g): 48 ккал, белки 0 g, углеводы 2.1 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 50 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 50 g: 144 ккал, белки 0 g, углеводы 6.3 g, жиры 0 g.

Экстракт ванили, 150 g: сколько калорий?

Экстракт ванили, 150 g: 432 ккал, белки 0.1 g, углеводы 19 g, жиры 0.1 g.

Источник: USDA FoodData Central 173471 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки