Знай, что у тебя на тарелке
Чипсы из арахисового масла
Калорийность и пищевая ценность
кондитерская глазурь или
529
калорийkcal на 100 g
Белок18.3 g
Углеводы41.9 g
Жир29.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 529 kcal —
- Белки 18.3 g 37%
- Углеводы 41.9 g 15%
- Жиры 29.8 g 38%
- Насыщенные жиры 13.1 g 66%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 38.3 g —
- Натрий 250 mg 11%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0.3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1.4 mg 9%
- Витамин K 7.3 µg 6%
- Тиамин (B1) 0.23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0.2 mg 15%
- Ниацин (B3) 8.2 mg 51%
- Пантотеновая кислота (B5) 1.1 mg 21%
- Витамин B6 0.17 mg 10%
- Фолат (B9) 77 µg 19%
- Витамин B12 0.2 µg 8%
- Холин 30 mg 5%
Минералы
- Кальций 110 mg 8%
- Железо 1.7 mg 9%
- Магний 110 mg 26%
- Фосфор 310 mg 25%
- Калий 505 mg 11%
- Цинк 2 mg 18%
- Медь 0.4 mg 44%
- Марганец 1.4 mg 61%
- Селен 3.9 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18.3 g | 41.9 g | 29.8 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9.2 g | 20.9 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 27.5 g | 62.8 g | 44.7 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 36.6 g | 83.8 g | 59.6 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 45.8 g | 104.7 g | 74.5 g |
Чипсы из арахисового масла: частые вопросы
Чипсы из арахисового масла, 100 g: сколько калорий?
Чипсы из арахисового масла, 100 g: 529 ккал, белки 18.3 g, углеводы 41.9 g, жиры 29.8 g.
Чипсы из арахисового масла, 50 g: сколько калорий?
Чипсы из арахисового масла, 50 g: 265 ккал, белки 9.2 g, углеводы 20.9 g, жиры 14.9 g.
Чипсы из арахисового масла, 150 g: сколько калорий?
Чипсы из арахисового масла, 150 g: 794 ккал, белки 27.5 g, углеводы 62.8 g, жиры 44.7 g.
Чипсы из арахисового масла, 200 g: сколько калорий?
Чипсы из арахисового масла, 200 g: 1058 ккал, белки 36.6 g, углеводы 83.8 g, жиры 59.6 g.
Чипсы из арахисового масла, 250 g: сколько калорий?
Чипсы из арахисового масла, 250 g: 1323 ккал, белки 45.8 g, углеводы 104.7 g, жиры 74.5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4154 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки