Знай, что у тебя на тарелке
Chicken fricassee, hk, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
91
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы11.8 g
Жир2.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 91 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 11.8 g 4%
- Жиры 2.4 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 0.4 g 1%
- Сахара 1.1 g —
- Натрий 235 mg 10%
- Холестерин 11.8 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1.9 µg 0%
- Витамин C 0.27 mg 0%
- Витамин D 0.08 µg 0%
- Витамин E 0.39 mg 3%
- Витамин K 9.3 µg 8%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Ниацин (B3) 1.6 mg 10%
- Витамин B6 0.1 mg 6%
- Фолат (B9) 4.2 µg 1%
- Витамин B12 0.16 µg 7%
Минералы
- Кальций 14.6 mg 1%
- Железо 0.3 mg 2%
- Магний 10.3 mg 2%
- Фосфор 51.2 mg 4%
- Калий 89 mg 2%
- Цинк 0.53 mg 5%
- Медь 0.05 mg 5%
- Марганец 0.13 mg 6%
- Селен 6.2 µg 11%
- Йод 4.4 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.3 g | 11.9 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.2 g | 5.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6.5 g | 17.8 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8.6 g | 23.7 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 10.8 g | 29.6 g | 5.9 g |
Chicken fricassee, hk, ready meal: частые вопросы
Chicken fricassee, hk, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Chicken fricassee, hk, ready meal, 100 g: 91 ккал, белки 4.3 g, углеводы 11.9 g, жиры 2.4 g.
Chicken fricassee, hk, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Chicken fricassee, hk, ready meal, 50 g: 46 ккал, белки 2.2 g, углеводы 5.9 g, жиры 1.2 g.
Chicken fricassee, hk, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Chicken fricassee, hk, ready meal, 150 g: 137 ккал, белки 6.5 g, углеводы 17.8 g, жиры 3.5 g.
Chicken fricassee, hk, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Chicken fricassee, hk, ready meal, 200 g: 182 ккал, белки 8.6 g, углеводы 23.7 g, жиры 4.7 g.
Chicken fricassee, hk, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Chicken fricassee, hk, ready meal, 250 g: 228 ккал, белки 10.8 g, углеводы 29.6 g, жиры 5.9 g.
Источник: Fineli (Finland) 32847 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки