Знай, что у тебя на тарелке
Бальзамический уксус
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0.8 g 3%
- Сахара 14.9 g —
- Натрий 23 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.07 mg 1%
- Витамин B6 1.7 mg 101%
- Фолат (B9) 5.5 µg 1%
Минералы
- Кальций 27 mg 2%
- Железо 0.72 mg 4%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 19 mg 2%
- Калий 112 mg 2%
- Цинк 0.08 mg 1%
- Медь 0.03 mg 3%
- Марганец 0.13 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0.5 g | 17 g | 0 g |
| 1 порция | 16 g | 14 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 порции | 32 g | 28 | 0.2 g | 5.4 g | 0 g |
| ½ порции | 8 g | 7 | 0 g | 1.4 g | 0 g |
| 3 порции | 48 g | 42 | 0.2 g | 8.2 g | 0 g |
| 4 порции | 64 g | 56 | 0.3 g | 10.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.2 g | 8.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0.7 g | 25.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1 g | 34.1 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1.2 g | 42.6 g | 0 g |
Бальзамический уксус: частые вопросы
Бальзамический уксус, 100 g: сколько калорий?
Бальзамический уксус, 100 g: 88 ккал, белки 0.5 g, углеводы 17 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 1 порция (16 g): сколько калорий?
Бальзамический уксус, 1 порция (16 g): 14 ккал, белки 0.1 g, углеводы 2.7 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 2 порции (32 g): сколько калорий?
Бальзамический уксус, 2 порции (32 g): 28 ккал, белки 0.2 g, углеводы 5.4 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, ½ порции (8 g): сколько калорий?
Бальзамический уксус, ½ порции (8 g): 7 ккал, белки 0 g, углеводы 1.4 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 3 порции (48 g): сколько калорий?
Бальзамический уксус, 3 порции (48 g): 42 ккал, белки 0.2 g, углеводы 8.2 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 4 порции (64 g): сколько калорий?
Бальзамический уксус, 4 порции (64 g): 56 ккал, белки 0.3 g, углеводы 10.9 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 50 g: сколько калорий?
Бальзамический уксус, 50 g: 44 ккал, белки 0.2 g, углеводы 8.5 g, жиры 0 g.
Бальзамический уксус, 150 g: сколько калорий?
Бальзамический уксус, 150 g: 132 ккал, белки 0.7 g, углеводы 25.5 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 172241 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки