Bruschette con patè di piselli ai semi di zucca

0g proteine · 200 kcal

Una ricetta gustosa, super veloce e versatile.

8 porzioni200 kcal

Ingredienti

  • 1 confezione di piselli Presto Cotti Cerreto Bio (150 g)
  • 40 g di semi di zucca Cerreto Bio + qb per decorare
  • 1 limone
  • 1 mazzetto di erba cipollina
  • 1 manciata di pomodorini
  • 1 filone di pane casereccio
  • sale qb
  • pepe qb
  • olio evo qb

Preparazione

  1. 1

    Versate i piselli in una pentola insieme a 300 g di acqua salata. Cuocete senza coperchio per 5 minuti circa o finché il liquido di cottura si sarà asciugato.Lasciateli raffreddare completamente e nel frattempo tritate i semi di zucca con un macina caffè o macina spezie riducendoli in farina.Frullate a immersione i piselli cotti con i semi di zucca tritati, due cucchiai di succo di limone, un cucchiaio d’olio e l’erba cipollina regolando di sale e pepe e versando un po' d'acqua per ottenere un patè morbido.Tagliate le fette di pane, tostatele nel forno e spalmate sopra un generoso strato di patè. Completate con pomodorini affettati, semi di zucca, scorzette di limone e un filo d’olio a piacere.

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