Acqua fresca cetriolo, menta e limone
Una ricetta detox dalle proprietà rinfrescanti e digestive, da sperimentare per idratarsi con gusto.
Ingredienti
- 150 g di cetriolo
- 20 foglie di menta
- 1 l d’acqua
- 2 limoni piccoli
Preparazione
- 1
Prelevate da un limone una strisciolina della scorza gialla. Pelate al vivo (cioè eliminando la parte colorata e la parte bianca della scorza) i limoni, poi tagliateli a rondelle. Tagliate a rondelle anche il cetriolo. Mettete tutti gli ingredienti in un barattolo con l’acqua e lasciate macerare per dodici ore al fresco prima del consumo.È possibile anche una variante: potete far macerare gli ingredienti in 500 ml di acqua naturale e aggiungere 500 ml di acqua frizzante al momento di servire, per ottenere una bevanda fresca simile alla limonata.
Cucinala con la ricetta originale
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