Spiedini di tofu con salsa thai

0g proteine · 200 kcal

Ricetta tratta del libro La cucina della capra. Comfort food vegetale, edito da Eifis di Carla Leni.

4 porzioni200 kcal

Ingredienti

  • -----> Per gli spiedini di tofu:
  • 4 panetti di tofu da 125 g l’uno
  • farina di riso integrale
  • olio evo
  • -----> Per la salsa thai
  • 4 cucchiai di burro di arachidi non salato
  • 1 pezzettino di zenzero lungo 2 cm
  • 1 piccolo peperoncino fresco piccante
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • la scorza e il succo di un limone

Preparazione

  1. 1

    Spezzate con le mani ciascun panetto di tofu in nove pezzi. Passateli nella farina di riso, infilzateli con dei bastoncini da spiedino, spennellateli con dell’olio e cuoceteli in forno o sulla griglia fino a quando risulteranno dorati e croccanti. Durante la cottura preparate la salsa mescolando il burro di arachidi con il succo e la scorza del limone, la salsa di soia, l’aglio schiacciato, lo zenzero grattugiato, infine il peperoncino e il prezzemolo tritati finemente. Versate la salsa sugli spiedini appena sfornati e serviteli.

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