Patate dolci arrosto
Le evidenze suggeriscono che l’esercizio fisico può modificare direttamente e in modo benefico la composizione del microbioma intestinale. Questo spuntino post-allenamento fornisce tutto ciò di cui il corpo ha bisogno per nutrirsi e ripararsi adeguatamente.
4 porzioni
Ingredienti
- 3 lbs. washed and peeled sweet potatoes
Preparazione
- 1
Preheat oven to 450
- 2
Cut sweet potatoes in 1 1/2" pieces
- 3
Toss with Olive oil, kosher salt, and black pepper
- 4
Roast
- 5
Toss occasionally until tender (35-45 minutes)
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